Welkom bij Je Kompas

Shiatsu is een Japanse behandelingsvorm, gebaseerd op de Oosterse geneeskunde. Het betekent letterlijk duimdruk. Er wordt gewerkt op de energiebanen in ons lichaam. Door toepassen van druk op de energiebanen en op specifieke drukpunten wordt de stroming van energie bevorderd en eventuele blokkages losgemaakt. Zo wordt er ontspanning in het lichaam gecreëerd,, het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd, zodoende dat het lichaam terug in balans komt en blijft.

Het is een holistische behandeling dit wil zeggen dat de mens in zijn totaliteit behandeld wordt. Er wordt gewerkt op de oorzaak van de klachten en dit op verschillende niveaus, zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Shiatsu is deugdzaam omdat het je lichaam in ontspanning brengt en harmoniseert. Het verbetert de algemene vitaliteit en maakt je ook meer bewust van je lichaam. Je leert luisteren naar je lichaam en je klachten en je geeft gevolg aan de signalen van je lichaam. Shiatsu werkt preventief. Door het ontspannend effect onderhoudt je een goede balans in het lichaam en voorkom je klachten. Het werkt ook therapeutisch voor alle vormen van klachten: stressklachten, rug/nek/schouderklachten, slapeloosheid, depressie, onrust, hoofdpijn, vermoeidheid, menstruatieproblemen, menopauzale klachten,, spijsverteringsklachten, angsten en depressie,…